幻听与陌生目光,是真实还是错觉?
时间:2025-08-26 13:20:43 来源:76pmpm.com
健康咨询描述: 您好!幻听还错我最近可能得了幻听,陌生目光我在大街上,真实超市里,幻听还错公交车上或单位里,陌生目光上述这些距离都很近,真实亲耳听到有人说我,幻听还错鄙视,陌生目光还带有表情,真实以往熟悉的幻听还错朋友现在都有些生疏,不熟悉的陌生目光朋友见我都有怪异的目光和举动!请问这些是真实不是眼睛耳朵都欺骗了自己,都不是幻听还错真的吗?请求回复! 投诉
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微信扫一扫,随时问医生 2025-04-21 01:42:26 我要投诉
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您好,您所描述的情况可能是一种心理或精神方面的困扰。幻听和感觉他人异样的目光并不一定意味着眼睛和耳朵在欺骗您,这可能是多种因素导致的。压力、焦虑、疲劳或其他潜在的心理问题都可能引发这样的感受。
建议您尽量放松自己,避免过度紧张和焦虑。保证充足的睡眠,合理的饮食和适度的运动,有助于缓解身心压力。同时,您可以试着多与亲朋好友交流,分享自己的感受,增进彼此的了解和信任。如果这些症状持续存在或严重影响生活,建议您寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助,他们能够更准确地评估状况并提供合适的治疗建议。
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